Sessioni personalizzate per affrontare ansia, stress, difficoltà relazionali o momenti di transizione. Ogni percorso è costruito sulle tue esigenze specifiche.
La consulenza individuale può supportare la gestione dei sintomi ansiosi, contribuire allo sviluppo di strategie di coping e favorire una maggiore consapevolezza delle dinamiche personali.
€67,50 / sessione
Quando la comunicazione si interrompe o i conflitti diventano ciclici, un dialogo guidato può riaprire vie di comprensione reciproca.
Il supporto di coppia può aiutare a identificare pattern relazionali disfunzionali e a costruire modalità comunicative più efficaci. Non sostituisce la terapia di coppia strutturata, ma offre uno spazio di confronto mediato.
€94,00 / sessione
Burnout, conflitti professionali, perdita di motivazione. Riconoscere i segnali e sviluppare strategie di resilienza può fare la differenza.
Questo servizio può supportare l'individuazione di fattori stressogeni e lo sviluppo di tecniche di gestione dello stress basate su evidenze scientifiche.
€72,00 / sessione
Non serve una crisi per decidere di migliorarsi. Alcuni cercano uno psicologo per esplorare il proprio potenziale, definire obiettivi più chiari o semplicemente capirsi meglio.
Il percorso di crescita personale può contribuire all'esplorazione di valori personali, all'identificazione di obiettivi significativi e allo sviluppo di una maggiore autoconsapevolezza.
€79,50 / sessione
La perdita di una persona cara lascia vuoti difficili da elaborare. Uno spazio protetto può aiutare a dare voce al dolore e trovare gradualmente nuovi equilibri.
Il supporto nell'elaborazione del lutto può facilitare l'espressione delle emozioni legate alla perdita e accompagnare verso una graduale integrazione dell'esperienza.
€73,50 / sessione
Insonnia, risvegli notturni, sonno non riposante. Quando il riposo diventa un problema, un intervento psicologico può aiutare a identificare le cause e modificare i comportamenti che mantengono il disturbo.
L'intervento sui disturbi del sonno può contribuire alla riduzione dei sintomi attraverso tecniche di igiene del sonno e gestione dei fattori cognitivi ed emotivi correlati.
€68,00 / sessione
Ogni sessione dura circa 50 minuti e si svolge tramite videochiamata sicura. Non c'è un numero minimo di incontri: alcuni problemi possono beneficiare di poche sessioni, altri richiedono un percorso più lungo.
Le tariffe indicate sono per sessione singola. Per percorsi continuativi è possibile valutare pacchetti personalizzati.
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